Ano: 2017

7 atividades que melhoram a memória e promovem o envelhecimento ativo

Escrito por: Stannah em 23 de Janeiro, 2017

Não saber das chaves de casa ou esquecer-se de alguns nomes são situações pelas quais todos passamos. Mas para os idosos estes lapsos de memória podem ser assustadores, dado que podem representar um sinal de alerta para certas doenças, como é o caso da doença de Alzheimer. Mas o que acontece quando envelhecemos? Perder a […]

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10 Dicas para se proteger do Frio

Escrito por: Stannah em 18 de Janeiro, 2017

Com a chegada do frio intenso nas últimas semanas, todos sentimos a necessidade de nos protegermos dos efeitos e do desconforto causado pelas temperaturas baixas. Com os termómetros a baixar, esta altura do ano torna-se propícia o aparecimento de gripes, depressões, acidentes com equipamentos de aquecimento, entre outros. Os passeios também se tornam mais escorregadios […]

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