Stannah

18-01-18
Mulher cansada a mexer no pescoço

Como combater o cansaço? Especialmente quando somos idosos

À medida que envelhecemos, ficamos mais propensos a certas doenças e, por isso, é comum sentirmo-nos mais cansados. No entanto, o cansaço não é inerente à […]
11-01-18
O voluntariado ajuda os idosos a serem mais ativo

Benefícios do voluntariado na terceira idade

Praticar voluntariado na terceira idade traz vários benefícios aos idosos e ao longo deste artigo saberá quais. Todos nos sabemos que não há nada mais gratificante […]
28-12-17
Sonhos para 2018

5 resoluções de ano novo, especialmente para os idosos

O dia 1 de janeiro está ao virar da esquina. Isto significa que o novo ano está a chegar e traz com ele a oportunidade de […]
19-12-17
As receitas de natal provem um momento familiar

4 típicas receitas de natal, mas saudáveis

O natal está à porta e com ele chegam as tradicionais iguarias natalícias apreciada por todos. Uma verdadeira “perdição” como todos nós sabemos. Afinal, quem é […]