Ano: 2018
O meu nome é Alice: uma história sobre a doença de alzheimer precoce
Escrito por: Stannah
Imagens de Newstateman and Howard or Film A performance de Julianne Moore em “O meu nome é Alice” não poderia ser mais intensa e poderosa, valendo-lhe o reconhecimento máximo da Academia – óscar de melhor atriz. Interpretando o papel principal do filme (adaptação do livro “Still Alice” da neurocientista Lisa Genova) Julianne Moore transforma-se numa […]
Saiba mais
Como é que a natação pode melhorar o nosso equilíbrio?
Escrito por: Stannah
Todos nós já ouvimos falar que um estilo de vida sedentário aumenta o risco de desenvolver problemas de saúde, como doenças cardíacas, diabetes e cancro. No entanto, pouco se fala do quão é importante melhorar o nosso sentido de equilíbrio e, como isso, pode ajudar muito na prevenção de quedas, especialmente à medida que envelhecemos. […]
Saiba mais
Uma plataforma elevatória como solução para uma vida autónoma, sem obstáculos de acessibilidade
Escrito por: Stannah
Quem nos abre a porta é a esposa, Maria Conceição Sousa, que prontamente nos diz que o Sr. Augusto está para chegar. Minutos depois chega e convida-nos a entrar na sua casa. Desde cedo percebemos que a sua condição física não era impedimento de realizar as suas atividades diárias como, por exemplo, conduzir. No entanto, […]
Saiba mais
Uma mãezona aos 93 anos! (e com uma carinha linda, admitam)
Escrito por: Stannah
Quem convive diariamente com a Maria José Manteigas, principalmente a família, apelida-a de mulher de força e foram apenas preciso alguns minutos de conversa para percebermos quão verdade isto era. No Dia da Mãe, conversamos com esta mulher e mãe de coragem que nos conta os seus 93 anos de vida bem vivida! “A minha […]
Saiba mais
Vitamina D: alimentos que fortalecem a nossa saúde
Escrito por: Stannah
“Cerca de 65% da população portuguesa tem falta de vitamina D”. A conclusão de que a maioria da população portuguesa tem falta de vitamina D surge de um estudo de uma equipa de investigadores do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra e faz-nos pensar! Num país com tanto sol e grande exposição solar, como é […]
Saiba mais
Uma plataforma elevatória como solução para um futuro melhor
Escrito por: Stannah
Recebe-nos no pátio da sua casa, estende a mão: “António Coelho”. Conversámos durante a tarde, por vezes as memórias da vida impunham um tom sério, outras vezes traziam muitos sorrisos à mistura, mas sempre sem cerimónias. Bombeiro de quadro de honra, marido, pai, avó e fervoroso rádio amador – hobby que partilha com o filho […]
Saiba mais
Exercício físico na terceira idade
Escrito por: Stannah
Independente da idade, o exercício físico é sempre benéfico para o bem-estar do indivíduo. Não só eleva o estado psicológico, mas ajuda a manter um peso saudável e reduz o risco de doenças graves. Com o objetivo de aumentar a consciencialização para esta importante questão, partilhamos um infográfico que inclui detalhes sobre os tipos de […]
Saiba mais
Como combater o cansaço? Especialmente quando somos idosos
Escrito por: Stannah
À medida que envelhecemos, ficamos mais propensos a certas doenças e, por isso, é comum sentirmo-nos mais cansados. No entanto, o cansaço não é inerente à idade! A menos que a dor crónica esteja a causar-lhe fadiga, existem pequenas mudanças que pode adotar na sua rotina diária dando-lhe mais energia para o seu dia-a-dia. Dá […]
Saiba mais