Categoria: Mobilidade reduzida
Emprego apoiado para deficientes: tudo o que precisa de saber
Escrito por: Stannah
Está à procura de emprego e tem estatuto de pessoa com deficiência? Não tem conhecimento dos apoios a que tem direito? Descubra todos os detalhes sobre o emprego apoiado para deficientes neste artigo. Afinal, é fundamental estar informado para usufruir de todas as oportunidades e garantir uma inclusão laboral justa. Foco na igualdade no ambiente […]
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Soluções de mobilidade: como permanecer na casa que amamos
Escrito por: Stannah
Mudar de casa e deixar o conforto do seu lar pode parecer a única solução quando a mobilidade já não é a mesma. No entanto, não tem que ser a única alternativa. Descubra as soluções de mobilidade que temos para si e para a sua família. A casa é “apenas” um bem material…isso já todos […]
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Cidade Amiga do Idoso: utopia ou realidade?
Escrito por: Stannah
Desde 2006 que o conceito de Cidades Amigas das Pessoas Idosas tem vindo a ganhar maior destaque nos meios de comunicação social. Multiplicam-se as organizações governamentais que demonstram interesse pela criação de comunidades amigas dos idosos, mas qual é o futuro dos nossos idosos nas cidades modernas? Índice Comunidade Amiga do Idoso Segurança na cidade […]
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Quedas em idosos: causas, consequências e prevenção
Escrito por: Stannah
Em qualquer momento da vida, todos estamos sujeitos a sofrer uma queda. No entanto, à medida que envelhecemos, o risco de cair tem tendência a aumentar devido à diminuição da visão, audição, sentido de equilíbrio, capacidade de reação e fraqueza muscular. Segundo o Serviço Nacional de Saúde, as quedas são, inclusive, a principal causa de […]
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Acessibilidade em Casa: 5 Espaços para Melhorar a Acessibilidade
Escrito por: Stannah
Acessibilidade em casa é a chave para que pessoas com mobilidade reduzida consigam viver de forma autónoma e em segurança no conforto dos seus lares. Para pessoas idosas, por exemplo, que geralmente possuem mobilidade reduzida, ou pessoas que sofram de problemas nas articulações, o risco de quedas pode ser fatal. No entanto, às vezes não […]
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Viver com mobilidade reduzida em Portugal: as dificuldades dentro e fora de casa
Escrito por: Stannah
Casa inadaptada às condições de mobilidade, pouco dinheiro para suprir as despesas de saúde, pouca ajuda e barreiras arquitetónicas tanto na via pública como no interior de edifícios impossibilita um terço das pessoas com mobilidade reduzida inquiridas de desfrutarem de uma vida mais plena. Segundo o inquérito da Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor […]
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Dor nos joelhos: saiba como identificar e prevenir
Escrito por: Stannah
A dor nos joelhos está muitas vezes presente nas atividades simples do dia a dia, tal como ao caminhar, subir e descer escadas ou entrar e sair da banheira. De forma a conseguir ultrapassar e lidar com este tipo de dor, é importante conhecer os seus sintomas, causas e tratamentos disponíveis para prevenir problemas de […]
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Yoga para idosos: Benefícios e Exercícios para Iniciantes
Escrito por: Stannah
Envelhecer faz parte da vida. Mas esta jornada através dos anos pode ser melhor aproveitada quando nos sentimos bem e com energia para fazer o que mais gostamos. O yoga para idosos é uma excelente atividade para promover o envelhecimento saudável. Considerada uma atividade de baixo impacto e pequeno risco de lesão, este desporto conjuga […]
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