Ano: 2017
Complemento Solidário para Idosos: como funciona?
Escrito por: Stannah
Já alguma vez ouviu falar do Complemento Solidário para Idosos (CSI)? Caso não, não é o único. Existem muitos idosos em Portugal com pensões a rondar os 300 euros ou menos que não sabem que têm direito a receber este apoio financeiro. Para perceber o que é e como funciona na prática o Complemento Solidário […]
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7 atividades de verão para avós e netos
Escrito por: Stannah
Chegou o verão e com ele a possibilidade desfrutar de bons momentos com os seus netos. Mas, com as férias escolares a meio, esgotou as suas ideias de atividades de verão para avós e netos? Não se preocupe. Nós ajudamos. Temos um leque de opções, muito divertidas, para que possa aproveitar o resto das férias, […]
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Desidratação no idoso: prevenção e tratamento
Escrito por: Stannah
Com a chegada do verão, os dias tornam-se mais quentes e o risco de ocorrer um episódio de desidratação no idoso é maior. Mas por que é mais comum acontecer esta situação nas pessoas idosas? Nós explicamos! A água é o maior constituinte do corpo humano, pelo que uma boa hidratação é fator importante no […]
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Como utilizar as redes sociais em segurança?
Escrito por: Stannah
Pesquisas recentes realizadas pela Pordata, Base de Dados de Portugal Contemporâneo, comprovam que, mais que nunca, os idosos utilizam as redes sociais por diferentes motivos. Mas será que estes estão a par dos cuidados que se devem ter com as redes sociais? Na boa verdade, as redes sociais têm apresentado inúmeras vantagens para os idosos, […]
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Dia dos avós: saiba como fazer os avós felizes neste data
Escrito por: Stannah
Se sofre ou conhece alguém que sofre de dor no joelho, causada por uma lesão no joelho ou doenças articulares degenerativas, como osteoartrite ou artrite reumatoide, certamente, saberá o quanto as dores no joelho afetam a rotina diária e a independência de cada um. Coisas simples como caminhar para ir ao supermercado, subir e descer […]
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Dor nos joelhos: saiba como identificar e prevenir
Escrito por: Stannah
A dor nos joelhos está muitas vezes presente nas atividades simples do dia a dia, tal como ao caminhar, subir e descer escadas ou entrar e sair da banheira. De forma a conseguir ultrapassar e lidar com este tipo de dor, é importante conhecer os seus sintomas, causas e tratamentos disponíveis para prevenir problemas de […]
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7 dicas para o calor, em especial para os idosos
Escrito por: Stannah
O verão chegou, as temperaturas altas vieram para ficar e conhecer as melhores dicas para enfrentar o calor é essencial para se manter protegido. Para a maioria das pessoas, esta estação do ano é sinónimo de mais momentos de diversão e relaxamento ao ar livre. Mas o calor e o sol podem ser perigosos se […]
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Elevadores de escadas: a solução perfeita para vencer as escadas
Escrito por: Stannah
Quando compramos uma casa para viver, por vezes, não nos lembramos que com o passar dos anos ela possa não estar devidamente equipada para habitarmos lá para sempre. Infelizmente, a maior parte das casas não foram construídas a pensar nas exigências de mobilidade que vão crescendo ao mesmo tempo que a nossa idade aumenta. Quer […]
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